[FrekkenBok]

Насколько это серьезно

Страх перед неудачей может полностью парализовать вашу сексуальную жизнь. Не вызывает сомнений, что некоторые решают эту проблему просто прекращая даже попытки заниматься сексом. Им легче вообще ничего не предпринимать.

Срочные меры

Поговорите о своих проблемах с партнершей. Тем самым вы переводите их из категории скрываемых недостатков в категорию проблем, которые вы будете решать вместе. Этот совет полезен и в том случае, если вы не так давно познакомились с женщиной и впервые собираетесь вступить с ней в интимную связь.

Решения

Измените положение. Попробуйте положение «женщина сверху». При таком положении мужчина чувствует себя наиболее свободным в своих действиях, что облегчает достижение и сохранение эрекции.

Отбросьте посторонние мысли. Вы завалены работой на службе, дома накапливаются неоплаченные счета... Оставьте эти и другие заботы за порогом спальни.

Создайте нужную атмосферу. Одни из верных способов сосредоточить мысли на своей партнерше, отбросив повседневные заботы, - создать атмосферу, располагающую к любовным ласкам. Зажгите свечи, включите музыку или придумайте еще что-нибудь, что настроит вас обоих на романтический лад.

Смените обстановку. Однако мягкий приглушенный свет и тихая нежная музыка - все окажется напрасным, если в комнату вдруг ворвутся ваши малыши или будет без конца трезвонить телефон. Приятный и недорогой выход из положения - нанять приходящую няню для детей и провести выходные в местном отеле, холя и лелея друг друга.