Показать сообщение отдельно
Старый 04.09.2009, 13:02   #5
asfount
Шеф-повар
 
Аватар для asfount
           Кое-что обо мне
Активность Длительность
0/20 20/20
Сегодня Сообщений
sssss1777
По умолчанию Re: Блюда в горшочках.

Судак в горшочке


- Цукини 50 г,
- морковь 50 г,
- сельдерей (корень) 50 г,
- картофель 50 г,
- шампиньоны 50 г,
- филе судака 130 г.

Цукини, морковь, корень сельдерея, картофель нарезать лодочками (Вы можете нарезать брусочком или крупным кубиком).

Отварить в небольшом колличестве воды до полуготовности. В кастрюлю положить рыбу, подготовленные овощи, залить рыбным бульоном и проварить 5-7 минут (до готовности рыбы).

Вынуть овощи и рыбу, а бульон отцедить и выпаривать в течение 10 минут.

Разломить рыбу на кусочки и положить на дно горшка. Сверху уложить овощи, залить выпаренным бульоном и положить дольку лимона (без кожи).

Накрыть крышкой и поставить в духовку на 5 минут. Перед подачей на стол посыпать блюдо рубленой зеленью.

Приятного аппетита!
__________________
asfount вне форума  
Сказали 'Спасибо' за это сообщение.
Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Guard (02.12.2009)
 
Время генерации страницы 0.05742 секунды с 15 запросами