Проблемные ногти

[asfount]

ЛОМКОСТЬ И РАССЛАИВАНИЕ

Ломкость ногтей может быть обусловлена, помимо возрастных изменений, воздействием холода, частым погружением рук в воду, действием моющих и очищающих и обезжиривающих средств, а также частым использованием лака для ногтей.

Кератин, являющийся основным веществом ногтя, характеризуется высоким содержанием серы, входящей в состав цистина. Эта аминокислота составляет 12 % ногтя и 16—21 % волоса. Однако при заболеваниях и при старении процентное содержание цистина падает в ногте до 10 %, соответственно уменьшается и количество серы.


Уход

Одним из важных моментов в лечении является восполнение серы. Очищенную серу на кончике ножа принимают внутрь 3 раза в день. Назначают также прием витаминов А (концентрата), Е, желатина. Целесообразно ежедневно на ночь втирать в ногтевую пластинку и кожицу вокруг ногтя смесь растительного масла с 3%-ным йодом: на 50 г масла. 2 капли йода.

В качестве средства, делающего ногти более твердыми и менее ломкими, очень эффективен формалин.

При ломкости и расслаивании ногтей нужно ввести в пищевой рацион желеобразные продукты — заливную рыбу, мясо, фруктовое желе.

Полезно также втирать в ногти крем, содержащий витамин А. Хорошо укрепляют ногти купание в морской воде и даже ванночки для рук с морской или обычной солью (столовая ложка на 1 л теплой воды). До ванны и после нее надо втереть в ногтевые пластинки крем с витамином А.

Если ногти все же стали ломкими, слоятся, откажитесь от лака на 2—3 недели.

Укрепить ломкие ногти помогут ванночки из раствора поваренной соли и диета, богатая белками, витаминами, минеральными элементами — железом, фосфором, кальцием.

Кроме этого, следует три раза в день втирать в кожу рук жирный питательный крем массирующими движениями от подушечек пальцев по направлению к запястьям.

Спустя неделю кожа рук станет гладкой, мягкой и эластичной, а ногти регенерируются.

Народные средства

Рекомендуется ежедневно делать ванночки для ногтей из растительного масла. Масло слегка разогреть, добавить к нему несколько капель лимонного сока.

После ванночки руки осушить салфеткой и в течение нескольких часов стараться не мочить их вообще.